9 12, 2020

Todo sobre los patrones mentales y los 5 pasos para cambiarlos

2020-12-23T02:38:07+02:00Emociones|

Por Dra. Estrella Flores-Carretero. ¿Sabías que muchas de tus actividades diarias están basadas en patrones mentales? Piensa un momento: ¿qué es lo primero que haces al despertar? Seguramente, eres de los que revisa el móvil antes de siquiera levantarse de la cama. Ese simple hábito, forma parte de los [...]

25 11, 2020

Vinculación emocional: 4 formas de mejorarla durante el distanciamiento

2020-12-23T18:40:52+02:00Liderazgo y Empresas, Emociones|

Por Dra. Estrella Flores-Carretero. Las relaciones afectivas tanto personales como laborales han sido uno de los grandes meollos en todo este tiempo de confinamiento y pandemia, donde la vinculación emocional se ha visto muchas veces fortalecida por medios electrónicos o por el contrario, se ha [...]

6 10, 2020

Teletrabajo e inteligencia emocional: 5 claves | IEIE

2020-11-18T12:17:03+02:00Productividad|

Mucho se habla de que la pandemia ha cambiado nuestro estilo de vida, sin embargo, el teletrabajo es una vieja modalidad, y aunque ahora contamos con más herramientas para tener mayor comodidad al momento de trabajar desde casa, el confinamiento nos ha demostrado que por [...]

24 09, 2020

Cómo ser una persona imprescindible en tu trabajo | IEIE

2020-11-18T12:20:50+02:00Liderazgo y Empresas|

Si bien es cierto que nadie es verdaderamente imprescindible del todo, lo cierto del caso es que hay personas que demuestran con hechos que sus organizaciones llegan alto gracias al aporte especial que ellas han dado. Un ejemplo que pueden copiar las generaciones por formarse [...]

4 09, 2020

4 claves en inteligencia emocional para padres de familia

2020-11-18T12:25:12+02:00Familia|

Educar con inteligencia emocional debe ser el norte de toda familia, sin embargo; el entramado de relaciones humanas es muy complejo, y aunque siempre prevalecerán los lazos de consanguinidad entre sus miembros, en todos los hogares no existe un clima de comprensión o de seguridad [...]

25 08, 2020

Emociones que curan: ¿Cómo sanar heridas emocionales?

2020-11-05T12:16:04+02:00Emociones|

Las emociones no están divorciadas de nuestra mente. Ellas viven en nuestro cuerpo, son parte de nuestra bioquímica y por ende, tienen efectos notorios en nuestra salud física. ¿Pero pueden las emociones ayudarnos a sanar nuestra mente y nuestro cuerpo? […]

14 07, 2020

Inteligencia emocional para padres: por qué es importante

2020-11-05T12:17:43+02:00Familia|

Los niños imitan lo que ven, imitan lo que sentimos e imitan lo que pensamos. Si somos capaces de enseñar a los niños desde pequeños a modelar su propio cerebro y canalizar de forma sana sus emociones, estamos ante el progreso de la inteligencia emocional, [...]

30 06, 2020

Cómo mejorar la inteligencia emocional en 4 pasos | IEIE

2020-11-05T12:17:51+02:00Emociones|

El filósofo francés Henry Bergson, solía decir que “existen cosas que la inteligencia es capaz de buscar pero, por sí sola, no encontrará nunca”. Esa es una de las principales inquietudes que nos mueven a todos los que, en algún momento de nuestras vidas, decidimos [...]

19 05, 2020

¿Por qué hacemos compras nerviosas? | IEIE

2020-11-05T12:18:23+02:00Emociones|

Las compras nerviosas y compulsivas son un acto de pánico ante un evento inesperado, que puede causar estragos a nivel económico y social. Una de las primeras noticias que impactó al mundo cuando comenzaron a declararse los países en estado de cuarentena, eran las filas [...]

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