28 12, 2021

11 características de una empresa emocionalmente inteligente

2021-12-28T00:03:35+02:00Emociones|

Dra. Estrella Flores-Carretero. ¿De qué va el concepto de empresa emocionalmente inteligente? Las organizaciones han cambiado su visión interna. Pasamos tanto tiempo en la oficina, que debemos hacer del trabajo una experiencia positiva, con un entorno laboral que dé orgullo de pertenencia. Esto quiere decir que para entender cómo construir [...]

21 12, 2021

6 acciones para cumplir los propósitos de Año Nuevo y conseguir tus metas

2021-12-21T03:48:09+02:00Emociones|

Dra. Estrella Flores-Carretero. Quiero hacerte una pregunta: ¿realmente buscas cumplir los propósitos de Año Nuevo o eres de las personas que siempre terminan claudicando? Si la respuesta es la segunda opción, deja de sentirte mal por ello, porque además de no ser la única persona, tú puedes generar ese cambio [...]

14 12, 2021

Cómo estimular las emociones en los niños en la Navidad a través estos 6 regalos

2021-12-14T00:15:58+02:00Emociones|

Dra. Estrella Flores-Carretero. ¿Cómo podemos estimular positivamente las emociones en los niños en la Navidad? Ciertamente, las vacaciones decembrinas suelen representar un momento de diversión y alegría para las personas de todas las edades, pero más especialmente para los pequeños de la casa. Y es que las emociones que los [...]

6 12, 2021

Cómo prevenir la depresión en adolescentes de 4 maneras diferentes

2021-12-07T14:15:45+02:00Emociones|

Dra. Estrella Flores-Carretero. ¿Qué pueden hacer los representantes ante los signos que alertan sobre la posibilidad de un quebrantamiento en la salud mental de los más pequeños de la casa? En la actualidad se pueden aplicar diversas estrategias para evitar que los chicos caigan en la temida depresión en adolescentes.  [...]

3 12, 2021

5 ventajas de cambiar de trabajo

2021-12-03T23:16:27+02:00Emociones|

Dra. Estrella Flores-Carretero. Generaciones anteriores a la actual añoraban que sus hijos obtuvieran una colocación de por vida. El simple hecho de pensar en cambiar de trabajo era visto como algo impensable, de personas inestables, pero el escenario socioeconómico mundial ha transformado esta concepción de lo laboral. Las organizaciones de [...]

22 11, 2021

4 lugares donde puedes encontrar el mejor socio para tu negocio

2021-12-03T22:56:49+02:00Emociones|

Dra. Estrella Flores-Carretero. ¿Qué tienen que ver las probabilidades de éxito de tu emprendimiento con poder encontrar el mejor socio? Muchísimo. De hecho, dos de cada tres fracasos empresariales están ligados a los impases y desacuerdos existentes entre las partes involucradas. Todos podemos ser parte de ese tercio que ha [...]

16 11, 2021

7 maneras de salir de la negación emocional

2021-11-17T18:09:35+02:00Emociones|

Dra. Estrella Flores-Carretero. ¿Eres de las personas que, ante una situación dolorosa o desbordante, finge que nada está pasando e intenta continuar con su vida como si nada? Si es así, entonces es porque haces de la negación emocional un escudo protector contra cualquier situación frustrante o que te genere [...]

10 11, 2021

Las 7 formas como te puede afectar la represión emocional

2021-11-10T04:23:25+02:00Emociones|

Dra. Estrella Flores-Carretero. ¿Quieres aprender sobre los efectos que la represión emocional pueden dejar en ti? Aguantar lo que te acongoja no te hace una persona más madura o sosegada, al contrario; puede extender la agonía de esas emociones incómodas o hacer que se transformen en un síntoma físico. Los [...]

1 11, 2021

Los 7 problemas emocionales más frecuentes

2021-11-01T23:58:43+02:00Emociones|

Dra. Estrella Flores-Carretero. ¿Ya estás trabajando en tu salud mental o eres de los que piensan que no necesitan ayuda? Aunque hoy se habla con mucha más soltura acerca de los problemas emocionales, todavía nos queda un amplio trecho que recorrer para derribar los tabúes y falsas creencias al respecto.  [...]

19 10, 2021

13 trastornos emocionales en niños y adolescentes

2021-10-19T00:58:47+02:00Emociones|

Por Dra. Estrella Flores-Carretero. ¿Eres padre, cuidador o educador y te preocupan los trastornos emocionales en niños y adolescentes? No es para menos. Nuestros niños y jóvenes padecen emocionalmente bajo el silencio ensordecedor de los adultos que les rodean o que no cuentan con las herramientas para ayudarles. Tras la [...]

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