Emociones

25 11, 2020

Vinculación emocional: 4 formas de mejorarla durante el distanciamiento

2020-11-25T10:35:46+02:00Liderazgo y Empresas, Emociones|

Las relaciones afectivas tanto personales como laborales han sido uno de los grandes meollos en todo este tiempo de confinamiento y pandemia, donde la vinculación emocional se ha visto muchas veces fortalecida por medios electrónicos o por el contrario, se ha debilitado ante el distanciamiento [...]

15 10, 2020

Qué se puede hacer cuando no tienes trabajo: 5 tips | IEIE

2020-11-18T12:12:54+02:00Emociones|

Encontrar trabajo, sobre todo en estos tiempos donde muchas empresas están cerrando puertas, se ha convertido en un calvario para millones de personas en todo el mundo. Si eres de aquellos que recientemente ha perdido su empleo y no sabes por dónde empezar, presta atención [...]

25 08, 2020

Emociones que curan: ¿Cómo sanar heridas emocionales?

2020-11-05T12:16:04+02:00Emociones|

Las emociones no están divorciadas de nuestra mente. Ellas viven en nuestro cuerpo, son parte de nuestra bioquímica y por ende, tienen efectos notorios en nuestra salud física. ¿Pero pueden las emociones ayudarnos a sanar nuestra mente y nuestro cuerpo? […]

9 07, 2020

Qué impacto tiene el coronavirus en la salud mental | IEIE

2020-11-05T12:17:44+02:00Emociones|

“Triunfas, si logras superarte a ti mismo en la adversidad”. Estrella Flores-Carretero. Siempre hemos estado acostumbrados a que, durante un período específico del año, existiese un pico de mayor trabajo, lo que hacía que muchos trabajadores incrementaran sus niveles de ansiedad y de estrés laboral. [...]

2 07, 2020

Cómo manejar el estrés después del COVID-19 | IEIE

2020-11-05T12:17:51+02:00Emociones|

Con todo este proceso de reapertura y del planteamiento de una “nueva normalidad” en la que el uso de tapabocas, protectores faciales, guantes y gel antibacterial y distanciamiento social serán los nuevos condicionantes; es necesario que aprendamos a gestionar eficazmente nuestras emociones para no caer [...]

30 06, 2020

Cómo mejorar la inteligencia emocional en 4 pasos | IEIE

2020-11-05T12:17:51+02:00Emociones|

El filósofo francés Henry Bergson, solía decir que “existen cosas que la inteligencia es capaz de buscar pero, por sí sola, no encontrará nunca”. Esa es una de las principales inquietudes que nos mueven a todos los que, en algún momento de nuestras vidas, decidimos [...]

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